Laos’s Hauptstadt Vientiane ist eine sehr unterschätzte Stadt und wird oftmals von Reisenden ausgelassen. Unbegründet, wie ich finde. Zu Sehenswürdigkeiten in Vientiane zählen Tempel, Denkmäler, Museen, Besucherzentren und vieles mehr.
Wenn ihr Zeit genug habt, solltet ihr Vientiane auf jedenfall für ein paar Tage besuchen. Hier ein paar Ideen und 10 Dinge, die man in Vientiane unternehmen kann.
Wo ist Vientiane?
Vientiane liegt am Mekong Fluss und ganz in der Nähe der thailändischen Grenze. Es leben rund 200.000 Menschen in Vientiane, was es zur größten Stadt in Laos macht.
10 Sehenswürdigkeiten in Vientiane
Vientiane Nachtmarkt & Sonnenuntergang
Direkt gelegen entlang des Mekong Fluss findet man den Nachtmarkt von Vientiane, welcher jeden Abend geöffnet hat. Man kann den Markt leicht erkennen, da er rot überdachte Stände hat, die sich entlang der Straßen ziehen.
Auf dem Nachtmarkt von Vientiane findet man Kleidung, Kunsthandwerk und elektronische Stände, aber auch Essensstände, an denen man köstliche laotische Küche genießen kann.
Die beste Besucherzeit ist zwischen 18 und 21 Uhr. Um 20 Uhr ist es am Meisten los. Falls ihr also keine Menschenmassen mögt, versucht am Besten vorher zu gehen. Wir sind normalerweise immer etwas früher gegangen, um vorab den wunderschönen Sonnenuntergang zu genießen, was ein weiteres Muss in Vientiane ist.
Buddha Park
Der Buddha Park gehört zu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten in Vientiane. Es ist ein Open-Air-Skulpturenpark mit riesigen Buddha Skulpturen. Ihr werdet Dinge wie einen 40 m langen, ruhenden Buddha und einen zweiköpfigen Elefanten sehen. Die Skulpturen sind super massiv und ich bin sicher, ihr werdet beeindruckt sein.
Es liegt etwa 25 km außerhalb von Vientiane. Man kann entweder mit dem Motorrad dorthin fahren oder einfach den Bus Nr. 14 vom Busbahnhof Talat nehmen. Der Bus kommt normalerweise alle 40 Minuten.
Tempel & Schreine & Meditation
Zu den Top Sehenswürdigkeiten in Vientiane gehören auf jedenfall die zahlreichen Tempel und Schreine. Die bekanntesten sind Ho Phra Keo, Wat Si Muang und Wat Si Saket (ältester Tempel in Vientiane mit mehr als 5000 Buddha-Statuen).
Wenn ihr meditieren möchtet, könnt ihr jeden Samstag um 15 Uhr am Wat Sok Pa Luang vorbeikommen. Anfängermönche führen dort kostenlose Meditationssitzungen durch und jeder ist willkommen.
Patuxai Victory Gate
Das Patuxai Victory Gate ist ein Bogen, der an den Arch de Triumph in Paris erinnert. Auf dem Tor kann man buddhistische Symbole und hinduistische Götter sehen und den schönen traditionellen, laotischen Stil bewundern. Wenn man möchte, kann man sogar zur Aussichtsplattform gehen und die Aussicht von dort genießen. Es ist besonders schön während des Sonnenuntergangs.
Wenn ihr nicht hinauf wollt, könnt ihr auch einfach einen Spaziergang im Patuaxi Park machen, der das Tor umgibt.
Nationalmuseum
Eine weitere Sehenswürdigkeit in Vientiane ist das Nationalmuseum. Es ist ein wunderschönes, zweistöckiges Herrenhaus mit antiken Gegenständen wie Steinwerkzeugen, Keramik, Dinosaurierknochen, Felsmalereien und vielem mehr.
Wenn ihr mehr über die moderne Geschichte von Laos und die Kolonialisierung der Franzosen erfahren möchtet, ist das Nationalmuseum genau das Richtige für euch.
Traditionelle laotische Massage & Kräutersauna
Eine weitere großartige Sache, die man in Vientiane auf jeden Fall machen sollte ist eine traditionelle, laotische Massage und eine Kräutersauna. Es ist perfekt, um nach der Reise etwas entspannen zu können. Viele Menschen gehen zweimal pro Woche dorthin, um die gesundheitlichen Vorteile zu genießen.
Die Sauna ist normal, wie man sie auch aus anderen Ländern kennt. Jedoch ist der Dampf mit Kräutern versetzt, damit es ein aromatisches Erlebnis wird. Die Sauna wirkt ein bisschen alt und der Dampf kommt von einem kleinen Feuer, das darunter angezündet wird.
Nach der Sauna erhält man die traditionelle, laotische Massage, welche viel Dehnen, Ruhen auf Druckpunkten und Fußreflexzonenmassagen beinhaltet. Es ist eine sehr erschwingliche Massage für ca. 5-10 €.
Ein beliebter Ort ist die Lao Herbal Steam Sauna & Massage, ein traditionelles Gebäude, in dem man authentische Massagetechniken kennenlernen kann.
Kochkurs on Laos
Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen. Wir alle wissen das! Was gibt es also Schöneres, als in jedem Land, das man besucht, einen Kochkurs zu machen? In Vientiane lohnt es sich einen Kochkurs zu machen, um sowohl Einblicke in die laotische Küche zu bekommen, als auch berühmte Gerichte und deren Zutaten zu erlernen.
Berühmte Kochkurse in Vientiane können mit Tuk Tuk Safari, Madam Phasouk und Lao Experiences belegt werden. Die Preise können je nach Kurs eurer Buchung zwischen 15 und 50€ liegen.
Nationalpark Phou Khao Khouay
Für alle Naturliebhaber gibt es hier eine weitere Sehenswürdigkeit in Vientiane. Etwa 40 km außerhalb von Vientiane befindet sich ein Nationalpark (Phou Khao Khouay), der definitiv einen Besuch wert ist.
Ihr werdet mit einer wunderschönen Landschaft und einer großen Artenvielfalt belohnt werden. Man befindet sich möglicherweise eine Weile im Dschungel und ist dann auf einmal von einem Kiefernwald, Flüssen und Wasserfällen umgeben.
Man kann die Reise selbst machen oder einen Fahrer mit einen Guide buchen. Es wird gesagt, dass man möglicherweise einige wilde Tiere beobachten kann, wenn man mit einem erfahrenen Guide im Nationalpark übernachtet. Alternativ, kann man es aber auch einfach als ganz normalen Tagesausflug machen.
COPE Besucherzentrum
Wussten ihr, dass Laos das am stärksten bombardierte Land der Welt ist? Mit über 2 Millionen Tonnen Waffen und rund 250 Millionen Munition, von denen 80 Millionen nicht explodierten, lebt Laos noch heute in einem Albtraum. Viele Menschen werden immer noch täglich durch diese nicht explodierte Munition verletzt und weniger als 1% der nicht explodierten Bomben wurde bisher nur beseitigt.
Eine weitere großartige Sehenswürdikeit in Vientiane ist der Besuch von COPE. Es ist eine gemeinnützige Organisation, die bei der Rehabilitation von Kriegsüberlebenden hilft. Im Zentrum selbst erfährt man mehr über die Folgen des Krieges, die nicht explodierte Munition, die Auswirkungen auf die Überlebenden und wie COPE sie unterstützt.
Es gibt ein Ausstellungszentrum mit Bomben an der Decke und einen kleinen Raum, um einen Dokumentarfilm anzusehen. Der Eintritt ist frei aber man kann am Ende eine Spende hinterlassen.
Entwicklungszentrum für behinderte Frauen in Laos
In Vientiane muss man unbedingt das Entwicklungszentrum für behinderte Frauen in Laos besuchen. Es ist eine gemeinnützige Organisation, die behinderten Frauen hilft. Sie stellt diese an, unterstützt sie mit einer Gemeinschaft und bietet Berufsausbildung an.
Zahlen zufolge sind rund 10% der Laoten körperlich behindert. Dies kann auf Unfälle aber auch auf Krankheiten wie Polio zurückgeführt werden. Die größte Herausforderung für diese Menschen ist der Zugang zu Krankenversicherung und Bildung aber auch der Umgang mit täglichen Stereotypen und Diskriminierung.
Im Entwicklungszentrum für behinderte Frauen in Laos sieht man Frauen nähen, weben, färben, basteln und vieles mehr. Besucher können an einem Handwerkskurs teilnehmen und lernen, wie man Rahmen, Ohrringe, Schlüsselanhänger, Ornamente usw. herstellt. Der Kurs und die Tour kosten ca. 10€. Es ist auf jeden Fall einen Besuch wert.
Ich hoffe, ich konnte euch mit den 10 Sehenswürdigkeiten in Vientiane übezeugen, dass Vientiane keine langweilige Stadt ist und es einen Besuch wert ist.
Falls ihr noch eine Unterkufnt braucht, dann schaut euch dieses luxuriöse Boutique Hotel in Laos an, in dem wir ehrenamtlich gearbeitet haben.
